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E-Books, Hörbücher und Booklets


E-Book "Jeder kann ehrgeizige Ziele erreichen!"E-Book "Jeder kann ehrgeizige Ziele erreichen!"

»Jeder kann ehrgeizige Ziele erreichen!«
als E-Book oder Hörbuch

Ein Dutzend wertvoller Tipps und ein wenig mehr

Sie möchten zusätzliche Motivation, mehr Erfolg und Selbstverwirklichung? Gerne!
Das Buch »Jeder kann ehrgeizige Ziele erreichen!« liefert Ihnen Tipps und Methoden, wie Sie Freude am Tun haben, jeden Tag aufs Neue motiviert sind, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.

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 Bild des E-Books "Wie Sie ab sofort Ihre Ziele setzen und tatsächlich erreichen!"Bild des E-Books "Wie Sie ab sofort Ihre Ziele setzen und tatsächlich erreichen!"

 »Ziele setzen und erreichen«
als E-Book oder Hörbuch

Ziele setzen kann eine Herausforderung sein. Ziele erreichen erst recht! Wie Sie ganz konkret vorgehen, damit Sie Ihre individuellen Ziele setzen und erfolgreich, stressfrei und zuverlässig erreichen, besser und schneller als jemals zuvor,  lesen Sie im kostenlosen Buch »Wie Sie ab sofort Ihre Ziele setzen und tatsächlich erreichen«.

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 E-Book
»Die 12 Gesetze erfolgreicher Zielformulierung«

Ob gesetzte Ziele erreicht werden, hängt auch davon ab, ob und wie die Ziele formuliert worden sind. Wenn sich bei der Formulierung von Zielen jedoch Fehler einschleichen, können sie das erfolgreiche Erreichen des Ziels vereiteln. Worauf es dabei ankommt, erfahren Sie im Buch »Die 12 Gesetze erfolgreicher Zielformulierung«.

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Booklet
»Motivieren – auf Dauer!«

Immer wieder aufs Neue fragen sich Menschen, wie sie sich täglich selbst motivieren können. Sich immer wieder aufzuraffen und ins »Tun« zu kommen, ist oft schlichtweg nicht so einfach erledigt. »Chaka – Ja, du schaffst das«, dieser Ausruf hilft allenfalls für einen Moment. Das Ressourcenschmiede-Booklet »Motivieren – auf Dauer!« liefert Ihnen Tipps und Methoden für nachhaltige Motivation.

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Booklet
»Entschlossenheit«

Sie können sich oft nicht nicht entscheiden? Sie schwanken zwischen zwei Optionen? Haben Sie das Gefühl, etwas zu verpassen, wenn Sie sich für etwas entscheiden? Wenn Sie ab sofort Entscheidungen leicht treffen wollen, und Sie wollen die richtigen Entscheidungen treffen, dann holen Sie sich hier rechts Ihr Exemplar des Ressourcenschmiede Booklets »Entschlossenheit«.

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Tools für Ihr Zeitmanagement

Ein richtig eingesetztes Zeitmanagement entrümpelt den Tag und gibt Raum für Freizeit und Erholung. Und es ist geradezu simpel, Zeitmanagement zum eigenen Vorteil einzusetzen. Drucken Sie die Pläne aus und fangen Sie an, mit ihnen zu arbeiten. Mit ein wenig Übung und Konsequenz werden Sie Ihre Zeit viel besser planen. Was Sie heute an Aufgaben bewältigen, werden Sie in viel kürzerer Zeit erledigen.

 

Monatsplan

Er soll Ihnen einen groben Überblick geben. Tragen Sie in der oberen Liste das Wichtigste ein, was Sie im kommenden Monat vorhaben. Erst anschließend verteilen Sie die Aufgaben auf die einzelnen Tage. So können Sie eine effiziente Reihenfolge bestimmen.

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Wochenplan

Um nicht so weit in die Zukunft zu planen, verwenden Sie den Wochenplan, in den Sie Wichtiges eintragen. Erst anschließend verteilen Sie die Aufgaben auf die einzelnen Tage. So können Sie eine effiziente Reihenfolge bestimmen.

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Plan für Tagesaktivitäten

Egal, ob Sie mit dem Monats- oder Wochenplan arbeiten, sollten Sie jeden Tag einzeln planen. Dazu dient der Plan für Tagesaktivitäten. Schreiben Sie hier die einzelnen Aufgaben für den Tag ein, nicht nur die wichtigsten Erledigungen sondern auch kleine Aufgaben. Schätzen Sie den Zeitaufwand für jede Aufgabe realistisch ein. Verplanen Sie maximal 60 % Ihrer Zeit, damit Sie noch die Möglichkeit haben, ohne Stress die spontan zu erledigenden Dinge zu tun. Sollte eine Aufgabe mehr Zeit brauchen als Sie geschätzt haben, dann haben Sie hier noch einen Zeitpuffer zur Verfügung.

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Wichtig und dringend?
Das Eisenhower-Prinzip

Wenn Sie täglich zahlreiche Aufgaben zu erledigen haben und wenn Sie nicht ständig an die Grenze Ihrer Leistungsfähigkeit kommen wollen oder gar darüber hinaus, dann ist es sinnvoll, Aufgaben in folgende Bereiche zu gruppieren: dringend, wichtig, nicht dringend, unwichtig.

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Entspannung

 

Entspannung in wenigen Minuten

Mehr als die Hälfte der Bevölkerung leidet unter Stress und Spannungszuständen. Entspannungsübungen haben sich zum lösen einer angespannten Situation besonders bewährt. Hier erhalten Sie eine Entspannungstechnik, mit der es jeder schaffen kann, in weniger als fünf Minuten zur Ruhe zu kommen.

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Traumübung zur Kurzentspannung

Hier erhalten Sie eine Kurzmethode für eine Traumreise zum Selbst-Üben, die lediglich 5-8 Minuten benötigt.
Innerhalb von wenigen Minuten, wenn Sie eingesunken sind in Ihre eigene Vorstellungswelt, werden Sie deutlich spüren, wie Sie mehr und mehr entspannen und sinken. Was nach dem Beenden bleibt, ist Entspannung und Ruhe.

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Tools zur Weiterentwicklung

 
 

Tool »Eigene Stärken finden«

Mit diesem Tool finden Sie für sich heraus, welche Stärken in Ihnen schlummern!

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Flyer und Broschüren

Flyer
Kostenfreies Initialcoaching oder Sparring

Ihr Gratis-Gespräch mit einem erfahrenen Coach − zu einem Thema, das Sie bewegt, das Sie beschäftigt. Für Sie kostenfrei. Für Sie unverbindlich.

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Flyer
Online-Seminar »Sich selbst finden«

Sie wollen mehr Selbstbewusstsein? Sie wollen sich selbst endlich kennenlernen? Sie wollen Ihren Platz finden? Sie möchten sich entfalten, wie es gut für Sie ist?

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 Flyer
Online-Seminar »In sechs Stunden zum Erfolg«

Sind Sie gerade dabei, ein neues Business zu starten? Oder: Sie sind bereits erfolgreich, es fehlt Ihnen dennoch dieses gewisse »MEHR«?
Sie strengen sich an, kommen aber nicht so richtig vorwärts? Sie versuchen sich ständig an neuen Möglichkeiten, und dennoch plätschert alles nur so dahin? Sie fühlen sich manchmal blockiert und denken: »War das wirklich alles? So kann es nicht weiter gehen. Ich will Größeres erreichen«?

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Broschüre
Unternehmensangebote

Die Anforderungen an Coaching, Training und Seminare im Unternehmensumfeld unterscheiden sich zum Teil erheblich von den Coaching- und Seminarangeboten für einzelne Personen. Hier erhalten Sie alle Unternehmensangebote zusammengefasst in einer Broschüre.

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Broschüre
Ressourcenfokussiertes Einzelcoaching

Ressourcenfokussiertes Coaching ist das Powerprogramm für alle, wenn es darum geht, eine mittelfristige oder gar langfristige Strategie zu entwickeln. Dabei spielen die Werte eines Menschen, sein persönliches Wertegefüge, eine entscheidende Rolle. Es entsteht ein einzigartiger Leitfaden für Ihr weiteres Leben.

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Broschüre
Masterseminare

Mit den Masterseminaren erhalten Sie die Möglichkeit, tiefer einzutauchen in die spannende Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Wenn Sie top-erfolgreich sind oder sein wollen, und Sie lieben persönliches Wachstum, dann sind diese Masterseminare für Sie die erste Wahl.
Hier erhalten Sie eine Übersicht aller Masterseminare der Ressourcenschmiede.

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